江西：严格执行“三个时间”和“三个中断”的管理要求 保证小学生每天睡眠达10小时

记者从江西省教育厅获悉，日前，教育部发布“睡眠令”，要求各地教育行政部门要高度重视中小学生睡眠管理与指导工作，保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展。江西省教育厅为贯彻落实教育部关于加强中小学生睡眠管理的工作要求，提出了具体的实施意见。

江西省教育厅要求，要严格按照有关规定要求，将睡眠管理工作贯穿于学校教育教学管理工作中，特别要防止学业过重挤占学生睡眠时间。

同时，细化管理措施。科学制定睡眠管理实施方案，细化管理措施，严格执行教育部“三个时间”和“三个中断”的管理要求，作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠“让路”。

“三个时间”即保障必要睡眠时间，保证小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时;

科学安排学校作息时间，小学上午上课时间一般不早于8∶20，中学一般不早于8∶00，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动;

合理确定晚上就寝时间，小学生就寝时间一般不晚于21∶20、初中生一般不晚于22∶00、高中生一般不晚于23∶00。

“三个中断”即：作业“中断”，小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业，个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。教师要对此进行针对性分析，加强辅导，如有必要可调整作业内容和作业量。

校外培训时间“中断”，校外线下培训结束时间不得晚于20∶30，线上直播类培训结束时间不得晚于21∶00，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。

游戏“中断”，各地教育部门按照管理权限，会同相关部门采用技术手段加强监管，确保每日22∶00到次日8∶00不得为未成年人提供游戏服务。