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【环球报资讯】咖啡热量高不高_咖啡热量高吗

来源：时间：2023-03-13 03:49:13

【资料图】

解答：

1、咖啡热量高。

2、少量摄入咖啡能有效提神醒脑，对头晕头痛有一定的辅助治疗作用。但是喝多了之后，可能会导致热量在体内转化为脂肪，从而导致肥胖，所以不建议过量饮酒。此外，咖啡中含有大量的咖啡因和芳香醇，能有效增强神经敏感度，增强记忆力，改善烦躁情绪。但需要注意的是，咖啡喝多了很容易导致失眠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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