缓解青少年心理发育障碍，营养因素不可或缺|每日热闻

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许多成年疾病跟儿童时期的营养摄入有关，全面适度的营养更是大脑健康的核心。各种病因导致的脑生长发育异常也可能诱发孤独症谱系障碍、社交障碍、智力障碍/发育迟缓、注意缺陷多动障碍等儿童青少年时期的神经发育障碍性疾病。营养干预正成为探索儿童青少年精神心理发育障碍的新模式。

■ 中国妇女报全媒体记者 耿兴敏

当前我国青少年心理健康的整体状况并不乐观——来自中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社等单位联合发布的《2022年青少年心理健康状况调查报告》指出，我国约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险。

原北京市卫计委主任、中国医院协会常务副会长方来英在日前召开的“中国儿童青少年精神心理现状与营养健康研讨会”上介绍，现今科学研究已经证实，人类生命最初期的营养问题不仅影响当下，而且影响未来，许多成年疾病跟儿童时期的营养摄入有关，当下儿童青少年成长面临的一些重大健康挑战，如孤独症、抑郁症等问题跟营养学也有重要关联。

中华医学会儿科分会常委、北京儿科医师协会副会长邹丽萍教授表示，儿童在3岁时，脑重量已经接近于成人（约为成人脑重量的90%），因而如果大脑发育错过最佳时间，将可能导致孩子错过更好的人生。她强调，全面适度的营养是大脑健康的核心，各种病因导致的脑生长发育异常也可能诱发儿童青少年时期的神经发育障碍性疾病，如孤独症谱系障碍、社交障碍、智力障碍/发育迟缓、注意缺陷多动障碍、交流障碍，以及特定学习障碍和运动障碍等。

“既往临床上常把营养干预作为一种辅助治疗，现今医学界和营养学界已经把对营养和发育的认知提升到一个新层次。”上海市第十人民医院儿科主任杨蓉表示，对某些发育障碍疾病来说，营养干预是主要甚至是唯一的治疗手段。

原卫生部副部长殷大奎表示，膳食营养的关键在于均衡、合理、适度，现在社会各界对蛋白质、脂肪、葡萄糖等影响精神心理健康的营养物质有了较多认识，但对于矿物质与儿童精神心理健康的影响相关度还重视不够，应加强这方面的研究。他同时强调，预防是第一位的，微生态、微循环、微量元素作为一种新“三角”，可以用来预防疾病。现有研究发现，肠道微生态健康与儿童多动症、孤独症、抑郁症、焦虑等都有很大关系，应探索如何从预防的角度让儿童青少年更大获益。他还建议，从营养干预的角度推动中国儿童青少年精神心理健康事业的发展，不能靠一个单位、一个专家来解决，而是要形成跨学科、跨部门的合力。

中国妇女报全媒体记者了解到，“中国儿童青少年饮食和营养状况调查”项目已于近日启动。项目计划通过多中心组方式纳入总人数不低于3000人的中国儿童青少年作为调查对象，在涵盖华北、东北、华东、华中、华南、西南和西北七大区域代表性地市开展调查，以建设具有代表性的“中国儿童青少年饮食营养数据信息库及生物样本库”，为促进儿童青少年健康成长、探究发育障碍的营养治疗策略提供数据基础和平台支撑。