长沙雨花家园社区：太极运动进社区，全民健身“邻”距离

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新湖南客户端8月14日讯（通讯员 曾希妮）为迎接第15个全民健身日，增强辖区居民强身健体积极性，8月12日上午，长沙市雨花区圭塘街道雨花家园社区举办太极健身气功八段锦“进社区”公益培训。此次活动由雨花区文化旅游体育局指导，雨花家园社区、长沙市民族传统体育协会及福轮社居家养老服务站联合承办。

雨花家园社区党总支书记付玉文表示，本次活动对丰富社区居民群众精神文化生活、提高群众身体素质具有重要意义。

活动现场，长沙市民族传统体育协会技术指导老师赵昱宇、盛超分段授课，示范讲解动作。“两脚平行与肩同宽，双手侧摆抱腹前；身松体正心平静，调整呼吸守丹田……”居民们认真跟随练习。参加培训的王灵芝说：“跟着老师练习八段锦动作，感觉全身经络舒畅多了。感谢社区组织，在家门口就能学到健身技能，感到很幸福！”

据了解，雨花家园社区除本次八段锦公益培训外，还组织了“国球运动进社区”等相关活动，获得居民广泛好评。

组稿：刘双昀