尘螨喜欢潜伏在何处？ 留意室内尘螨暴露9大风险点

过敏，如今困扰着全球三分之一的人口，已成为一种“时代流行病”。尘螨喜欢潜伏在何处?在近日举办的2024年岭南过敏大健康论坛上，室内尘螨暴露九大风险点对外发布。家里这些位置，你留意到了吗?

尘螨是我国南方地区最主要的过敏原，主要存在于人类活动的室内区域，可引起或诱发过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎等多种过敏性疾病。研究显示，过敏性鼻炎患者尘螨致敏率高达90%。

活动中，“室内尘螨暴露九大风险点”提示图发布。令很多人意外的是，灰样中尘螨过敏原浓度排名第一的是家中的坐垫和靠垫。紧跟其后的还有地毯、床上用品、毛绒玩具、沙发和座椅、吸尘器灰仓，这些位置均属于尘螨暴露风险指数高风险。此外，衣柜属于尘螨暴露风险指数中风险位置;窗帘、空调滤网也位列其中，属于低风险位置。

尘螨暴露风险指数以灰样中尘螨过敏原浓度为参考，若为低风险，则浓度小于2微克/克，不易致病;若为中风险，则浓度为2-10微克/克，可诱发过敏性疾病症状;若为高风险，则浓度大于10微克/克，会增加过敏性疾病的风险和严重程度尤其是儿童哮喘，这三种风险点分别以灰色、黄色、红色圆点在图中标记出来。

记者了解到，该图由中山大学附属第三医院过敏科团队总结近两年低敏家访的尘螨过敏原浓度检测数据绘制而成。团队对约200个家庭进行环境评估，结合家庭房屋整体情况、生活习惯、清洁习惯等，使用尘螨检测试剂，检测家庭真实尘螨分布情况，也可以说是对过敏患者家庭进行大排查。

“许多尘螨过敏患者的家庭对除螨的风险点存在误区和盲区，九大室内尘螨暴露风险点能够更好地指引尘螨过敏患者对居家环境进行个性化和针对性防控。”该院过敏科护士长周琪琳表示，除螨不光靠清洗和暴晒，还要通过吸尘器吸尘，有条件的家庭可使用防螨沙发套、床单，才能更有效防控尘螨滋生。此外，还要加强室内通风，定期清洁室内用品。通过清洁重点风险点，控制环境中的过敏原浓度，进而减少过敏症状诱发的可能。不过，对于非尘螨过敏家庭，不必特意过度清洁尘螨。

据介绍，未来，这张室内尘螨暴露风险图计划逐步拓展至更大的区域和更多社会场景，如学校、酒店、办公室等，将过敏性疾病的治疗关口前移。