注意眼部防护！冰雪运动虽好玩 也要小心“雪盲症”

北京冬奥会的成功举办掀起了全民冰雪热潮。丰富多彩的群众性冰雪活动接踵而至，成为冬日里的一道风景。天津市眼科医院玻璃体视网膜病科(三科)科主任韩梅表示，冰雪运动再好玩，也要注意眼部防护，小心“雪盲症”。

什么是雪盲症?

在高原雪地，还有水面反光，都会造成眼部紫外线损伤，紫外线对眼组织有光化学作用，使蛋白质凝固变性，角膜上皮坏死脱落，被称为电光性眼炎或雪盲。

雪盲症有哪些危害?

得了雪盲症之后会出现眼睑红肿，结膜充血、水肿，有剧烈的异物感，伴随疼痛症状，会有怕光、流泪、睁不开眼。发病期间会有视物模糊的情况，一般是在照射后三到八小时出现这些症状。

怎样进行应急处理?

雪盲症作为眼外伤，应做急症处理。首先止痛，局部用麻醉剂涂眼药膏，目的在于缓和症状。第二，发病后必须即刻戴上护目镜，防止持续或再度损伤。第三，摘除隐形眼镜，减少角膜刺激和感染的机会。第四，消毒的棉布覆盖到眼睛上，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛，用冷毛巾冰镇，减少用眼，尽量休息，不要热敷，高温会加剧疼痛。

患有眼部疾病人士要注意

从预防方面讲，在观赏雪景或雪地里行走时最好戴上黑色的太阳镜或防护眼镜，这样可避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。从事冰雪运动、野外考察的人员同样要佩戴防护眼镜或太阳镜。对于本身有一些眼部疾患的患者要特别注意防护，尤其是对视网膜色素变性等高危人群更要注意加强防护。